Ratgeber · 8 Min. Lesezeit

100 Fragen an deine Eltern und Grosseltern

Von Mike Fuhrmann, Gründer von Eternal Echo

Irgendwann merkt man: Ich weiss gar nicht, wie Mama ihre Jugend erlebt hat. Oder warum Opa damals ausgewandert ist. Diese 100 Fragen helfen dir, die Lebensgeschichte deiner Eltern und Grosseltern zu entdecken, bevor sie verloren geht.

Wir haben sie aus unserem Interview-Leitfaden zusammengestellt, mit dem Eternal Echo seit 2023 Lebensgeschichten aufzeichnet. Sie sind nach acht Lebenskapiteln geordnet, von der Kindheit bis zum Vermächtnis. Du musst nicht alle stellen. Eine gute Frage pro Gespräch reicht oft für eine ganze Stunde.

1. Herkunft und Kindheit

1. Wo bist du aufgewachsen? Beschreib mir das Haus, die Strasse, den Geruch.
2. Was war dein Lieblingsplatz als Kind?
3. Wie sah ein ganz normaler Sonntag in deiner Kindheit aus?
4. Was gab es bei euch zu essen, wenn gefeiert wurde?
5. Mit welchem Spielzeug oder Spiel hast du am liebsten gespielt?
6. Wer waren deine Grosseltern, und was weisst du über sie?
7. Was ist deine früheste Erinnerung?
8. Wie hat dein Kinderzimmer ausgesehen?
9. Wofür wurdest du als Kind am meisten gelobt, wofür geschimpft?
10. Wie war die Schule damals? Gab es eine Lehrerin oder einen Lehrer, an die du dich erinnerst?
11. Wie habt ihr Weihnachten oder andere Feste gefeiert?
12. Was wolltest du als Kind werden?
13. Welche Geschichte erzählte man in deiner Familie immer wieder?

2. Jugend und erste Liebe

1. Wie warst du als Teenager?
2. Welche Musik hast du damals gehört, und wo hast du getanzt?
3. Wann hast du dich zum ersten Mal richtig verliebt?
4. Wie habt ihr euch kennengelernt, du und dein Partner oder deine Partnerin?
5. Was war das Mutigste, das du als junger Mensch getan hast?
6. Wer war damals dein bester Freund oder deine beste Freundin?
7. Was war dein erstes eigenes Geld, und wofür hast du es ausgegeben?
8. Welche Regeln galten zu Hause, und welche hast du gebrochen?
9. Wie hat sich die Welt angefühlt, als du zwanzig warst?
10. Wovon hast du damals geträumt?
11. Gibt es ein Lied, das dich sofort in diese Zeit zurückversetzt?
12. Wann hast du dich zum ersten Mal erwachsen gefühlt?

3. Liebe und Familie

1. Woran hast du gemerkt, dass dein Partner oder deine Partnerin der richtige Mensch ist?
2. Wie war euer Hochzeitstag, oder der Tag, an dem ihr zusammengezogen seid?
3. Wie hast du dich gefühlt, als dein erstes Kind zur Welt kam?
4. Was war das Schönste daran, Mutter oder Vater zu sein, und was das Schwerste?
5. Was hast du von deiner Mutter, was von deinem Vater mitbekommen, das du heute noch in dir trägst?
6. Welche Familientraditionen sind dir wichtig?
7. Was war das Lustigste, das deine Kinder je gesagt oder getan haben?
8. Wie habt ihr Streit in der Familie gelöst?
9. Was macht für dich eine gute Ehe oder Partnerschaft aus?
10. Was wünschst du dir für deine Kinder und Enkel?
11. Welche Menschen haben dein Leben am meisten beeinflusst, und was hast du von ihnen gelernt?
12. Wem bist du nie richtig dankbar gewesen, obwohl du es hättest sein sollen?
13. Wie würden dich deine besten Freunde in drei Worten beschreiben?

4. Arbeit und Berufung

1. Wie bist du zu deinem Beruf gekommen?
2. Wie sah dein erster Arbeitstag aus?
3. Worauf bist du in deinem Berufsleben besonders stolz?
4. Wer war der beste Chef oder die beste Kollegin, die du je hattest, und warum?
5. Was hat dich an deiner Arbeit am meisten erfüllt?
6. Gab es einen Moment, in dem du beruflich alles auf eine Karte gesetzt hast?
7. Gab es einen Beruf, den du gerne ausprobiert hättest?
8. Was hast du durch die Arbeit über Menschen gelernt?
9. Wie hat sich deine Arbeit im Lauf der Jahre verändert?
10. Welchen Rat würdest du jemandem geben, der heute ins Berufsleben startet?
11. Was hast du neben der Arbeit leidenschaftlich gern gemacht?
12. Wie hast du den Übergang in die Pension erlebt?
13. Was bedeutet Erfolg für dich persönlich?

5. Mut und Wendepunkte

1. Was war das grösste Risiko, das du je eingegangen bist, und was hast du daraus gelernt?
2. Welche Entscheidung hat dein Leben in eine ganz neue Richtung gelenkt?
3. Gab es einen Moment, in dem du dachtest «Das schaffe ich nicht», der rückblickend weniger schwer war?
4. Wann musstest du dich gegen andere durchsetzen?
5. Bist du einmal umgezogen oder ausgewandert? Wie war der Neuanfang?
6. Welche Reise hat dich verändert?
7. Wann hast du zum letzten Mal etwas zum ersten Mal gemacht?
8. Wie haben sich deine Träume und Ziele im Laufe deines Lebens verändert?
9. Welches Ereignis in der Welt hat dein Leben besonders geprägt?
10. Worauf hättest du gerne früher den Mut gehabt?
11. Was hat dir in grossen Veränderungen Halt gegeben?
12. Welche Begegnung hat dein Leben stark geprägt?

6. Schwere Zeiten

1. Was waren die grössten Herausforderungen, die du überwunden hast? Was hat dir geholfen?
2. Wer oder was hat dich in deiner dunkelsten Zeit getragen?
3. Welche Momente waren schmerzhaft, aber wofür bist du heute dankbar?
4. Wie gehst du mit Verlust um?
5. Wovor hast du Angst, und warum?
6. Was hast du aus einem Scheitern gelernt?
7. Welche Stärke hast du erst in schweren Zeiten an dir entdeckt?
8. Gibt es etwas, das du verziehen hast, oder noch verzeihen möchtest?
9. Mit wem würdest du gerne noch Frieden schliessen?
10. Was gibt dir Hoffnung, wenn es schwer wird?
11. Was würdest du jemandem sagen, der gerade eine schwere Zeit durchmacht?

7. Werte und Sinn

1. Was ist für dich der Schlüssel zu einem glücklichen und erfüllten Leben?
2. Wer bist du, wenn niemand da ist?
3. Wie stehst du zur Aussage «Es gibt immer einen Grund, warum etwas passiert»?
4. In welchen Momenten fühlst du dich ganz bei dir, ganz im Jetzt?
5. Woran glaubst du?
6. Welche Werte hast du deinen Kindern mitgegeben?
7. Worüber hast du deine Meinung im Lauf des Lebens geändert?
8. Was ist deine grösste Errungenschaft, und warum ist sie dir wichtig?
9. Gibt es ein Zitat, ein Gedicht oder ein Lied, das dir besonders am Herzen liegt?
10. Was macht dich heute noch glücklich wie ein Kind?
11. Welche Fehler hast du gemacht, die du heute anders machen würdest?
12. Gibt es etwas, das du immer tun wolltest, aber noch nicht getan hast?
13. Wenn du deinem jüngeren Ich nur eine Sache sagen könntest, was wäre das?

8. Vermächtnis und Botschaften

1. Was sind die drei wichtigsten Lektionen deines Lebens?
2. Wie möchtest du in Erinnerung bleiben?
3. Was sollen deine Enkel einmal über dich wissen?
4. Welche Botschaft möchtest du deinen Kindern mitgeben, die du so noch nie gesagt hast?
5. Was soll man an deinem 100. Geburtstag über dich erzählen?
6. Was hoffst du, dass zukünftige Generationen besser machen?
7. Welches Familienrezept oder welche Fähigkeit soll weitergegeben werden?
8. Welcher Gegenstand bedeutet dir besonders viel, und welche Geschichte steckt dahinter?
9. Was möchtest du deinem Enkelkind an seinem 18. Geburtstag sagen?
10. Wofür bist du in deinem Leben am dankbarsten?
11. Was würdest du anders machen, wenn du nochmals von vorne beginnen könntest?
12. Was ist das Wichtigste, das du über die Liebe gelernt hast?
13. Gibt es noch etwas, das du unbedingt erzählen möchtest?

So stellst du die Fragen richtig

• Klein anfangen. «Wie sah dein Kinderzimmer aus?» öffnet mehr als «Erzähl mir dein Leben».
• Nach Bildern fragen. Gerüche, Geräusche, Orte. Erinnerungen wohnen in den Sinnen.
• Stille aushalten. Die besten Antworten kommen oft nach einer Pause. Nicht sofort die nächste Frage stellen.
• Nachhaken statt abhaken. «Wie hat sich das angefühlt?» oder «Und dann?» sind die wichtigsten Fragen überhaupt.
• Grenzen respektieren. Wer über etwas nicht sprechen möchte, muss das nicht. Schwere Themen erst, wenn Vertrauen da ist.
• Aufnehmen. Notizen verlieren den Klang. Die Stimme, das Lachen, der Dialekt sind später das Wertvollste.

Genau dafür gibt es Eternal Echo: Ein einfühlsamer Interviewer stellt diese Fragen am Telefon, hört zu, hakt behutsam nach und zeichnet alles auf. Du musst nichts vorbereiten und nichts abtippen.

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